Mohamed Bouchemmama

Mohamed Bouchemmama est le fondateur de Psymaghreb, une plateforme née d'une conviction profonde : les Marocains établis à l'étranger méritent un soutien psychologique qui leur ressemble. Diplômé d'un Master en Psychologie de la Santé à l'Université Ibn Tofail de Kénitra, il a orienté très tôt sa pratique vers les communautés marocaines de la diaspora — une population qui représente environ 18 % de l'ensemble des citoyens marocains et dont 80 à 85 % résident en Europe. Ces femmes et hommes, souvent pris entre deux cultures, peinent à trouver un accompagnement psychologique qui tienne compte à la fois de leur réalité migratoire et de leur identité culturelle.

Pour Mohamed Bouchemmama, la langue est bien plus qu'un simple outil de communication : c'est un vecteur thérapeutique à part entière. Conduire une thérapie en Darija ou en arabe classique, c'est permettre au patient de s'exprimer avec ses propres mots, ses propres émotions, ses propres références culturelles. Cette proximité linguistique et affective est, selon lui, l'une des conditions fondamentales d'une thérapie efficace. C'est pourquoi Psymaghreb propose des consultations en Darija, arabe classique et français — une offre unique, construite spécifiquement pour les Marocains du monde.

La Thérapie Cognitivo-Comportementale, ou TCC, est une approche validée scientifiquement qui vise à identifier et modifier les pensées automatiques négatives et les comportements inadaptés qui entretiennent la souffrance psychique. Concrètement, il s'agit d'apprendre à comprendre comment nos pensées influencent nos émotions et nos actions — pour, progressivement, les transformer. La TCC est reconnue comme traitement de référence pour l'anxiété, la dépression, les phobies, les TOC, le stress post-traumatique et de nombreux autres troubles. Mohamed Bouchemmama a choisi cette approche parce qu'elle est à la fois structurée, orientée vers des résultats concrets et parfaitement adaptable au format en ligne : les séances via WhatsApp ou vidéo, pensées pour les Marocains du monde entier, reproduisent fidèlement le cadre thérapeutique d'un cabinet traditionnel, tout en éliminant les obstacles géographiques.

Selon les données citées dans ses travaux de recherche et relayées dans la presse nationale, les Marocains résidant à l'étranger représentent environ 18 % de l'ensemble des citoyens marocains, avec une majorité de 80 à 85 % concentrée en Europe. Cette diaspora — française, belge, néerlandaise, espagnole, ou encore britannique — fait face à des défis psychologiques spécifiques : sentiment de déracinement, double appartenance culturelle, discrimination, pression familiale à distance, ou encore isolement affectif. Or, les services de santé mentale des pays d'accueil sont rarement adaptés à leurs codes culturels et linguistiques. C'est précisément cette lacune que Psymaghreb entend combler : offrir à chaque Marocain du monde, où qu'il se trouve, la possibilité d'être accompagné dans sa propre langue, par un professionnel qui comprend son vécu, ses références, et sa sensibilité. Vous avez des questions sur la démarche ? Consultez notre Foire aux Questions.

Engagé dans la sensibilisation du grand public aux enjeux de la santé mentale des Marocains du monde, Mohamed Bouchemmama contribue régulièrement à la presse nationale par des articles de fond et des analyses cliniques.